Як лікувати атеросклероз?

Атеросклероз виникає на тлі зниження еластичності артерій з подальшим їх звуженням. Цей процес протікає тихо і повільно, тому наслідки блокування судини і порушення кровообігу можуть бути раптовими.

Атеросклероз є найчастішою причиною інфаркту міокарда, інсульту і захворювань периферичних судин. Ці патологічні стани разом складають групу атеросклеротичних уражень серця і судин.

Розвиток атеросклерозу тісно пов'язане з певними факторами ризику. Також є сприятливі умови по підлозі, і віку.Все ж цей небезпечний для життя процес може бути відвернений за допомогою ефективного лікування.

Відео: Як ефективно лікувати атеросклероз судин? Атеросклероз - симптоми і причини!

Опис атеросклерозу

Атеросклероз має безпосередній зв'язок з пошкодженням внутрішнього шару стінки судини (ендотелію). Цьому може сприяти високий артеріальний тиск, тютюнопаління або підвищена кількість холестерину в крові.Порушення структури ендотелію викликає утворення жироподібних відкладень у вигляді нальоту.

Коли "нездоровий" холестерин, або ліпопротеїни низької щільності (ЛПНЩ), знаходиться біля пошкодженого ендотелію, він проникає в артеріальну стінку. Це змушує лейкоцити включатися в розвивається запальну реакцію.Подібний процес може протікати непомітно багато років, в результаті чого холестерин і лейкоцитарні клітини перетворюються в бляшки. Вони поступово розростаються в ендотелії і нерідко виступають в просвіт судин.

Бляшки викликають затвердіння і руйнування стінок артерій, які перестають повноцінно розширюватися і звужуватися. У міру розвитку атеросклерозу місце ураження збільшується, через що посудина може перекриватися виступаючими частинами бляшки.

Це веде до тромбозу, якому більш схильні до судини середнього і дрібного калібру. Також подібний патологічний процес поширюється по всьому тілу, нерідко пошкоджуючи життєво важливі органи (серця і головний мозок). В результаті може виникнути не тільки інфаркт міокарда, але також інсульт та інші проблеми зі здоров'ям.

Атеросклероз зазвичай не викликає симптомів до досягнення середнього або старшого віку. Але в міру звуження судин і розвитку хвороби може в більшій чи меншій мірі порушувати кровотік, що призводить до больових відчуттів. Блокуюча бляшка також може раптово розірватися. Це сприяє згущення крові, скупченню її всередині артерії в місці розриву і утворення тромбу.

Типи розвитку атеросклеротичної бляшки

Перебіг атеросклерозу проходить по-різному, і в кожному окремому випадку використовується індивідуально підібране лікування.

1. Атеросклеротична бляшка не виходить за межі стінки артерії, де росте до певного розміру і зупиняється. Оскільки ця бляшка не блокує кровоток, вона практично не здатна викликати розвиток будь-яких симптомів.
2. В іншому варіанті бляшка росте повільно, тому цей процес можливо контролювати, особливо якість кровотоку. Все ж в кінці кінців, цей процес викликає значні блокування судин. Біль у грудній клітці або ногах, найчастіше при фізичної активності, є звичайним симптомом подібного стану.
3. Найбільш несприятливий розвиток атеросклеротичної бляшки трапляється при раптовому розриві патологічного утворення, що сприяє згущення крові всередині артерії. У мозку це викликає інсульт; в серці - інфаркт міокарда.

Найнебезпечніші серцево-судинні захворювання, що розвиваються через атеросклерозу, такі:

1. Коронарна хвороба - ураження артерій серця атеросклерозом викликає стенокардію (біль у грудях). Повний або частковий відрив бляшки разом з підвищеним згортанням крові призводить до інфаркту (некрозу) серцевого м'яза.Найчастіше саме так розвивається серцевий напад.
2. Цереброваскулярні захворювання - розірвані бляшки в артеріях мозку призводять до закупорки судин і знекровлення якоїсь ділянки мозку - інсульту. Тимчасові блокування в артерії можуть викликати транзиторні ішемічні атаки (ТІА), які є попереджувальними ознаками інсульту. Однак при ТІА травма мозкової тканини відсутня.
3. Хвороба периферичних судин - обумовлена ​​звуженням артерій ніг ​​через розвиток бляшки, що викликає поганий кровообіг. В результаті хворому стає важко переносити фізичне навантаження. Подібне також призводить до того, що утворюються рани (трофічні виразки), які погано або зовсім не гояться. Важка хвороба може призвести до часткової або повної ампутації ноги.

Причини і фактори ризику

Захворювання може починатися в ранньому віці. У деяких випадках перші зміни на гістологічному рівні визначаються у новонароджених. Також сьогодні велика кількість молодих людей без симптомів мають ознаки атеросклерозу. Наприклад, вивчення 262 клінічно здорових людей в 2001 році дало наступні результати:

• у 52% було визначено незначний атеросклероз;
• у 85% осіб до 50 років були виявлені лабораторні зміни, характерні для хвороби;
• у 17% підлітків також були відзначені атеросклеротичні порушення.

Симптоми серцево-судинних хвороб у всіх були відсутні, при цьому далеко не всі мали серйозне звуження в деяких артеріях. Це була дуже рання стадія розвитку захворювання, для виявлення якої використовувалися спеціальні тести.

Після 40 років, навіть при гарному самопочутті, існує 50% ймовірності розвитку серйозного атеросклерозу. Ризик його виникнення зростає з віком людини. Більшість дорослих старше 60 років мають деякі прояви атеросклерозу, але найчастіше помітні симптоми не визначаються.

Важливо знати, що показники смертності від атеросклерозу за останні три десятиліття знизилися на 25%. Це завдяки поліпшенню образу життя і якості лікування.

Основні фактори ризику розвитку атеросклерозу

Існує три фактори ризику, в найбільшій мірі провокують виникнення атеросклерозу:

• підвищену кількість холестерину в крові;
• високий артеріальний тиск (АТ);
• куріння.

Таблиця, в якій показана залежність ймовірності розвитку атеросклерозу від кількості факторів ризику

Якщо до основних факторів ризику додається вік або інші сприятливі умови, тоді ще більше зростає ймовірність розвитку атеросклерозу.

Відповіді на типові запитання

Як краще лікувати атеросклероз?

Найбільш сприятливе та ефективне лікування атеросклерозу проводиться на ранньому етапі його розвитку. Цей вид терапії ще називається профілактичним. Оскільки фактори ризику лежать в основі більш ніж 90% всіх серцевих нападів, потрібно починати саме з їх корекції або повного усунення:

1. Потрібно відмовитися від прийому копчених продуктів.
2. Слід знизити рівень холестерину в крові.
3. Важливо контролювати висоту артеріального тиску.
4. При наявності цукрового діабету потрібно проводити його лікування.
5. Дуже бажано тримати вагу тіла в межах норми.
6. Необхідно уникати стресових ситуацій.
7. Корисно більше вживати фруктів і овочів.
8. Слід повністю відмовитися від алкоголю або не брати в день більше одного напою (для жінок) і одного або двох напоїв (для чоловіків).
9. Важливо регулярно виконувати тренування, відповідні загальному стану здоров'я.

Досить дотримуватися подібних змін, щоб істотно знизити шанси виникнення серцево-судинних захворювань. Принаймні так стверджують експерти, які вивчають це питання з різних сторін і точок зору.

Корекція способу життя, зниження факторів ризику, що призводять до атеросклерозу, можуть уповільнити або зупинити патологічний процес. Подібні зміни не дозволять усунути блокування в судинах, але існують докази, що вони знижують ризик виникнення серцевих нападів і інсультів.

Як лікувати атеросклероз медикаментами?

Після виникнення блокування судини, зазвичай вона там і залишається. Однак при використанні спеціальних медикаментів і зміні способу життя може бути сповільнений ріст бляшки або вона зовсім перестає рости. У деяких випадках при агресивному лікуванні відкладення на ендотелії можуть злегка зменшуватися.

Ліки. Прийом препаратів для нормалізації високого рівня холестерину і високого артеріального тиску уповільнює патологічний процес і може навіть зупинити розвиток атеросклерозу. Ліки, підібрані з урахуванням показань, також можуть знизити ризик серцевого нападу та інсульту.

Основні групи препаратів, які використовуються в лікуванні атеросклерозу:

1. Статини - уповільнюють дію ферменту, який бере участь в утворенні холестерину.
2. Інгібітори поглинання холестерину - сприяють зниженню кількості всмоктуваного в кишечнику холестерину.
3. Секвестранти жовчних кислот - призначають їх в основному для посиленого виведення жовчних кислот з кишечника.
4. Фібрати - їх використовують з метою зменшення концентрації холестерину в крові.
5. Ніацин - також сприяє зниженню кількості "поганого" холестерину.

Людям з помірним або високим ризиком - тим, у кого був серцевий напад або інсульт, або у яких є стенокардія - рекомендується аспірин. Цей препарат допомагає запобігти утворенню тромбів. Єдине, перед тим, як почати його прийом, потрібно відвідати свого лікаря для проведення деяких аналізів, так як можуть виявитися побічні ефекти.

Лікарі найчастіше використовують неінвазивні методи лікування, хоча в критичних випадках застосовують хірургічне вплив, щоб відкрити заблокований посудину або обійти пошкоджену ділянку:

Ангіографія і стентування - метод заснований на використанні тонкої трубки, вставленої в артерію ноги або руки. Поступово просуваючи її по судині лікарі можуть потрапити до ураженої ділянки. Весь процес проводиться під контролем рентгенівського дослідження в реальному часі. Далі в місці звуження встановлюється стент, що дозволяє поліпшити кровообіг.

Ангіопластика і стентування. За допомогою балонної ангіопластики (катетерів з балоном на його кінці) і стентування також можуть бути відкриті заблоковані артерії. Стентування допомагає зменшити симптоми, хоча це не запобігає подальші серцеві напади.

Обхідна хірургія: Хірурги використовують здоровий кровоносну судину (часто взятий з ноги або грудної клітини), щоб обійти заблокований ділянку артерії. Найчастіше це втручання називається аортокоронарним шунтуванням.

Важливо знати, що ці процедури можуть мати ускладнення. Вони зазвичай показані людям з вираженою клінікою або істотними ускладненнями, викликаними атеросклерозом.

Відео: Методи лікування атеросклерозу

Як лікувати атеросклероз домашніми засобами?

Для профілактики атеросклерозу або його лікування на ранній стадії розвитку можуть бути використані народні методи терапії або так звані натуральні засоби. Перед їх застосуванням необхідно проконсультуватися з лікарем.

1. Часник

Часник містить аліцин, який є головним його елементом, який, як було виявлено, знижує рівень холестерину ЛПНЩ. Часник також може знижувати концентрацію тригліцеридів, приблизно на 20%. Зменшення тригліцеридів також зупиняє ріст бляшок, утворених всередині кровоносних судин. Додатково часник здатний запобігти окисленню клітин в артеріях, ніж зміцнює судини. Також деякі з'єднання в рослині можуть сприяти розчиненню згустків крові.

2. Куркума

Цей незвичайний порошок південно-східного походження містить куркумін. Він у вісім разів сильніше, ніж вітамін Е, відомого антиоксиданту. Він запобігає пошкодження стінок кровоносних судин, зміцнює їх і покращує кровообіг в артеріях. Куркума широко використовується в індійській медицині для лікування ран, але вона також може знизити рівень холестерину, ліпідів і запобігти утворенню згустків крові.

3. Шпинат

Зелень завжди добре впливає на людський організм; навіть сам колір надає заспокійливу дію на очі. Шпинат, однак, є овочем, який дуже добре впливає на серце. Цей дуже поживний продукт може знизити кров'яний тиск.Він містить селен, бета-каротин і марганець, які борються з атеросклерозом. Він також є джерелом неоксантіна і віолаксантін, які є протизапальними сполуками, що підтримують здоров'я кровоносних судин.

4. Боби

Боби дійсно корисні для здоров'я, оскільки вони містять багато поживних речовин і не мають шкідливих жирів.Досить їх правильно приготувати, щоб вони могли бути дуже смачними і, звичайно, поживними. Більшість бобових містить багато калію, завдяки чому вони можуть знизити кров'яний тиск. Подібне відбувається за рахунок розширення кровоносних судин, в результаті чого зменшується навантаження на всю серцево-судинну систему.

5. Лосось

Якщо серце і судини знаходяться в ризикованому положенні, рекомендується максимально уникати вживання м'яса. Причина в тому, що білки та інші поживні речовини, знайдені в бобових і овочах, легше переносяться організмом. Хоча багато м'яса занадто важко сприймається тілом, лосось - дуже хороший спосіб підкріпити здоров'я. Цей сорт риби має хороший баланс холестерину, ЛПВЩ і ЛПНЩ. Додатково містить широкий спектр корисних складових, таких, як калій, селен, холін і пантотенова кислота, які гарні для серця і судин.

Калій в лососі сприяє зменшенню навантаження на серцево-судинну систему, оскільки розслабляє кровоносні судини, тому його також називають судинорозширювальну засобом. Єдине, потрібно бути обережним з вмістом ртуті в рибі і тоді її можна вживати без будь-яких побічних ефектів.

6. Риб'ячий жир

У багатьох людей є хибна думка, що всі жири погані, і це неправильно. Тіло людини має потребу в певних хороших жирах, які гарантують, що всі органи і системи будуть працювати добре. Організму людини особливо необхідний певний баланс між омега-3 жирними кислотами.

Риб'ячий жир - це концентрація омега-3 жирних кислот, які можуть збалансувати рівні холестерину в організмі. Ці складові також запобігають утворенню нальоту в кровоносних судинах, що є основною причиною атеросклерозу.Також знижується ризик тромбоутворення, інсульту або серцевого нападу.

7. Імбир

Імбир - дуже потужна пряність проти високого рівня холестерину ЛПНЩ, густий крові та агрегації тромбоцитів. Він також знижує артеріальний тиск і запобігає затвердіння артерій. Досить використовувати його в раціоні харчування, щоб зробити серце здоровіше.

8. Зелений чай

Свіжозаварений напій містить різні корисні для здоров'я речовини. Серед них - це різні антиоксиданти. З їх допомогою запобігає пошкодження клітин артерій, особливо при наявності вільних радикалів. Напій також містить поліфеноли, які перешкоджають проникненню холестерину в кишечник.

9. Глід

Плід має сильні антиоксидантні властивості, які захищають судини від утворення бляшок. Це також може допомогти в зниженні високого кров'яного тиску і надмірного рівня холестерину. Подібне сприяє зміцненню серця, тому глід є хорошим засобом для боротьби з атеросклерозом.

На закінчення

Серце є основою людського життя. Якщо воно погано функціонує, інші органи також не можуть бути здоровими.Важливо, щоб проявлялася турбота про власне здоров'я і були зроблені необхідні зміни способу життя, особливо при наявності високих ризиків атеросклерозу.

Захворювання може бути фатальним, і позбутися від нього, особливо коли виникли ускладнення, може бути вкрай важко. При необхідності має бути змінено харчування і збільшена фізична активність, що в результаті дозволить жити щасливою і здоровою життям. І не потрібно забувати, перш ніж приймати будь-які медичні препарати, потрібно проконсультуватися з лікарем.

Відео: Супереда проти холестеринових бляшок. Продукти-захисники