Профілактика синусової аритмії
Автор Ольга Кияница
2017-11-10
Захворювання часто загострюється на тлі куріння та вживання алкоголю, тому ці шкідливі звички для профілактики синусової аритмії слід виключити. Щоб серцевий м'яз менше зношувався, слід повноцінно харчуватися, вживати багаті на калій продукти: картоплю, капусту, моркву, горіхи, родзинки. Якщо спостерігаються розлади нервової системи, потрібно проводити їх лікування, що допоможе знизити ризик розвитку аритмії. З цієї ж причини важливо уникати стресових ситуацій і при хвилюванні приймати заспокійливі препарати (валеріану, пустирник).