После еды — аритмия, какие могут быть причины?

Аритмия хорошо известна среди широкого круга кардиологических больных. Многих она вовсе не беспокоит, в других случаях проявляется тяжелыми приступами нарушения ритма. Но один из вариантов течения болезни - появление сердцебиения после еды. Подобное случается не столь часто, но требует предельного внимания для предотвращения более тяжелых заболеваний.

Возникновение аритмии после еды характерно для пожилых людей, женщин с лабильной психикой, злоупотребляющим алкогольными напитками и неправильно питающимся больным.

При использовании современных способов диагностики довольно быстро определяется форма аритмии. В первую очередь проводят электрокардиографию. При наличии каких-либо сомнений по поводу окончательного диагноза, применяют другие способы диагностики: мониторинг Холтера, электрофизиологическое исследование, УЗИ сердца и пр.

Видео Жить здорово! Частое сердцебиение. Как успокоить сердце

Почему прием еды вызывает аритмию

Гастрокардиальный синдром - именно под таким термином в медицине обозначается состояние, выражающееся в раздражении кардиального отдела желудка, что впоследствии вызывает аритмию, боли в сердце, стенокардические припадки.В результате у больного появляется сильная тревога и тяжелом заболевании, касающееся сердца. На самом деле все не так страшно, если придерживаться врачебных рекомендаций.

Механизмы возникновения аритмии после приема пищи:

• Обильное употребление пищи провоцирует приток крови к органам пищеварения, включая желудок.
• Усиленный процесс пищеварения вызывает повышенную активность волокон парасимпатической системы, в частности, блуждающего нерва.
• Под действием блуждающего нерва изменяется сердечный ритм, который, как правило, замедляется.

В некоторых случаях вместо брадикардии больные наоборот чувствуют частое сердцебиение или экстрасистолию. Это связано с тем, что активность парасимпатического отдела иннервации со временем снижается и на ее смену начинает действовать симпатическая нервная система. Это приводит к внезапному подъему ЧСС, время которого, как правило, приходится на послеобеденный период. Поэтому хорошо покушав, такие больные вместо расслабления начинают напрягаться из-за возникшего нарушения ритма.

Симптомы аритмии, развивающейся после еды

Все аритмии проявляются нарушением ритма сердца, появлением “провалов” в сердцебиении, ухудшения общего самочувствия. Но при аритмии, возникающей после еды, наблюдаются более специфические признаки, не встречаемые в других случаях.

• Иногда может казаться, что сердце остановилось.
• Дискомфортные ощущения в области сердца, нередко проявляющиеся болью и ее распространением вдоль левой руки.
• Сознание может на короткое время “теряться”.
• Чувство тошноты и переполнения желудка.
• Потовые железы начинают более активно действовать.
• Во всем теле ощущается слабость.
• Периодическое головокружение.
• Температура тела повышается.
• Во рту часто пересыхает.

Аритмия после еды в последнее время стала особо популярной, поскольку много людей чрезмерно питается и мало двигается. Особенно большую роль в развитии патологии играет ожирение, которое относится к эндокринологическим расстройствам. Поэтому не всегда нарушение ритма наблюдается у кардиологических больных. Также существуют другие факторы риска, которые при наличии повышают вероятность развития патологии.

Факторы риска

Аритмия после еды сама по себе не представляет опасности здоровью или жизни человека. Но иногда заболевание развивается на фоне органических поражений сердца, что способно ухудшить течение болезнь. Поэтому при определении нарушения ритма после еды не стоит расслабляться, а в первую очередь нужно пересмотреть свой образ жизни и проверить, не определяются ли те или иные факторы риска.

• Злоупотребление алкоголем - стоит на первом месте, поскольку многие современные люди не представляют себе праздника без выпивки. На самом деле спиртное легко и быстро стимулирует работу сердца, но при частом его воздействии проводящая система сердца перестает в нормальном режиме генерировать электроимпульсы. После приема еды сердце, как описывалось выше, испытывает нагрузку, поэтому в тяжелых случаях перестает даже с ней справляться, в результате чего возникает аритмия.
• Частые трапезы - имеются в виду именно трапезы, а не нормальный прием пищи. Во время трапезы много что съедается, даже без нормального пережевывания. Обилие пищи заливается большим количеством различных напитков. Все это крайне негативно влияет на сердечно-сосудистую деятельность, а также на другие органы и системы, поэтому не удивительно, что от перегрузки возникает аритмия.
• Стрессовые ситуации - сегодня беспокоят практически каждого человека. Только при наличии определенных умений может получаться не реагировать на многие раздражающие факторы. Сердце крайне чутко откликается на любые переживания и волнения, поэтому излишняя эмоциональность также может усугубить течение аритмии, возникающей после еды.
• Прохождение реабилитации после тяжелого заболевания - этот фактор практически невозможно устранить, но при желании можно свести к минимуму его влияние. В частности, помогают различные практики, направленные на укрепление здоровья и общего самочувствия больного.

Аритмия после еды может быть первым звоночком более сложного заболевания, поэтому очень важно после ее определения обратиться за консультацией к врачу, чтобы были назначены соответствующие меры лечения.

Видео Пять вещей, которые вы не должны делать сразу после приёма пищи!

Методы воздействия

В первую очередь следует обратить внимание на режим питания. При этом больному рекомендуют придерживаться определенных правил:

• Принимать еду нужно только небольшими порциями, чтобы не возникало перегрузки желудка, ведущей до возбуждения блуждающего нерва и возникновения аритмии.
• Прием пищи должен проводиться в спокойной обстановки, при этом нужно каждую порцию еды тщательно пережевывать.
• При наличии избыточного веса следует регулярн
• о проводить разгрузочные дни, которые могут основываться на фруктовых, кефирных, творожных диетах.
• Принимать жидкость нужно в небольшом количестве, даже если очень хочется пить. Температура как еды, так и напитков не должна превышать 36-37 градусов.
• После ужина или обеда принимать горизонтальное положение для отдыха не следует. Более разумно и здорово для тела - прогуляться на свежем воздухе два-три часа и только потом готовиться к ночному сну.

Краткий вопрос-ответ по аритмии после еды

Может ли представлять опасность аритмия, проявляющаяся после еды? В большинстве случаев - нет, но при наличии органической патологии сердца должно проводится медикаментозное лечение.

В каких случаях следует насторожиться? К врачу нужно отправляться немедленно, если определяется один из симптомов: одышка, продолжительное головокружение, частые потери сознания, выраженная слабость, повышенная тревожность, крайне неприятные ощущения в области сердца.

Кто входит в группу риска по аритмии, возникающей после еды? В первую очередь, пожилые люди, а также беременные, профессионально занимающиеся спортсмены, больные ожирением и проходящие реабилитацию после длительной болезни.