Профилактика брадикардии

Патологическая брадикардия

Существует много способов предупреждения развития аритмии, но наиболее эффективны - исключение стрессовых ситуаций. Если имеются вредные привычки от них следует отказаться, поскольку риск развития аритмии при курении или приеме алкоголя возрастает в несколько раз. Также следует избегать гиподинамии и чрезмерного употребления фаст-фудов, которые повышают массу тела и сами по себе не оказывают никакой пользы сердечно-сосудистой системе. Лучше придерживаться правил здорового питания и тогда даже ранее возникшие приступы нарушения ритма прекратятся либо уменьшится частота их появления.

Пароксизмальная брадикардия

Поскольку эта форма нарушения ритма нередко наблюдается у детей с аффективно-респираторным приступом, важную роль в предупреждении приступов играют сами родители. С их помощью должны быть настроены нормальные взаимоотношения в семье, чтобы ребенок мог чувствовать себя спокойно и в уверенно. Особенно в таких случаях вредит гиперопека и семейные разбирательства на глазах у ребенка. Дополнительно для профилактики пароксизмальной брадикардии важно организовать правильное питание, разумное соотношение активности и отдыха.

Мерцательная брадикардия

Довольно непросто проводится профилактика, особенно медикаментозная, поскольку должен учитываться факт сочетания двух разных по патогенезу патологий. Поэтому лекарства для предупреждения приступов должны назначаться только врачом. При необходимости больному даются рекомендации по отказу от вредных привычек, коррекции веса тела, снижению артериального давления. Также для большей эффективности назначенной терапии нужно правильно питаться и заниматься допустимым видом спорта.

Рефлекторная брадикардия

В большинстве случаев нарушение ритма развивается из-за других кардиальных и экстракардиальных заболеваний.В частности, некоторые болезни по типу сахарного диабета и гипотиреоза особенно часто осложняются замедленным ритмом, так что их эффективное лечение позволит снизить риск появления рефлекторной брадикардии. Дополнительно должны исключаться факторы негативного воздействия на сердце (курение, прием алкоголя, гиподинамия, лишний вес, повышенное артериальное давление). Помогает предупредить расстройство ритма регулярное посещение кардиолога, примерно раз в год, а в тяжелых случаях - раз в полгода или по требованию.

Синусоидальная брадикардия

Патология зачастую развивается при невыполнении стандартных правил здорового образа жизни. Соответственно, для профилактики синусоидальной брадикардии нужно правильно питаться, выполнять физические упражнения. Также важно следить за массой тела и при ее превышении принимать меры по коррекции веса. Чтобы на сердечно-сосудистую систему не влияли предрасполагающие факторы, нужно отказаться от вредных привычек (курения, употребления алкоголя). Особенно это актуально для тех больных, у которых имеется наследственная предрасположенность по нарушению ритма сердца.

Желудочковая брадикардия

Болезнь в основном связана с органическими заболеваниями сердца, поэтому для профилактики ее развития очень важно проводить их своевременное лечение. Также следует укреплять сердечно-сосудистую систему, в чем помогает регулярная физическая активность, правильное сбалансированное питание, коррекция веса и отказ от вредных привычек. В дополнение нужно следить за отсутствием стрессовых ситуаций и при необходимости уменьшать артериальное давление.

Вертикальная брадикардия

По данному заболеванию не существует специфической профилактики, поскольку в ряде случаев вертикальное положение ЭОС рассматривается как вариант нормы. Если же ранее наблюдались приступы нарушения ритма, вызывавших субъективный дискомфорт, то с целью профилактики их повторного развития следует соблюдать общие рекомендации, даваемые кардиологическим больным. В частности, важно придерживаться здорового образа жизни, полноценного питания, сбалансированного режима отдыха и физической активности.

Медикаментозная брадикардия

Развитие заболевания легко предупреждается, если не практикуется самолечение или при назначении лекарств строго выдерживаются назначенные врачом дозировки. В редких случаях у больного отмечается субъективная переносимость того или иного препарата. В таких случаях следует перед началом приема лекарства посмотреть на реакцию организма после использования малой дозы. Если отмечается дискомфорт, появилось нарушение сердцебиения, значит, нужно заменить препарат на более подходящий.

Синусовая брадикардия

Заболевание может быть предупреждено в своем развитии, если проводится своевременное лечение тех патологий, которые повышают риск появления нарушения ритма. Для этого нужно регулярно проходить осмотры у кардиолога, выполнять общие рекомендации в виде отказа от вредных привычек, контроля важных показателей крови и артериального давления, организации правильного питания и режима дня. Немалое влияние на состояние сердечно-сосудистой системы оказывает умеренная физическая нагрузка, поэтому следует регулярно заниматься допустимым видом спорта.

Нейрогенная брадикардия

Расстройство ритма развивается на фоне различных заболеваний центральной и периферической нервной системы. С целью предотвращения брадикардии должно проводится их своевременное лечение. В дополнение следует придерживаться рекомендаций, даваемых всем кардиологическим больным. В первую очередь - избегать нервных потрясений, отказаться от курения и приема алкоголя. Также важно правильно питаться, выполнять каждый день физические упражнения, не забывать про полноценный отдых. Если врачом назначены какие-либо препараты, тогда стоит придерживаться указанных дозировок.

Ишемическая брадикардия

Сегодня во всем мире уделяется много внимания превентивному лечению (профилактике) ишемической болезни сердца. При выполнении основных рекомендаций можно заметно снизить риск развития ИБС, а вместе с ней - брадикардии. Основные профилактические меры направлены на контроль основных показателей (уровня глюкозы, холестерина и величины артериального давления). Также должны соблюдаться правила диетического питания. В частности, ограничивается употребление животного жира, алкогольных напитков, яиц (не более 2 шт в неделю), кондитерских изделий. Вместо этого насытить блюда такими продуктами, как морская рыба, свежие фрукты и овощи, злаки.

Экстракардиальная брадикардия

Нарушение ритма развивается на фоне различных заболеваний, не связанных с сердцем, поэтому в качестве профилактики хороши все методы, направленные на предотвращение их возникновения. В частности, важно избегать эмоциональных потрясений, физической перегрузки и гиподинамии. Сердцу полезно употребление ряда продуктов: яблок, орехов, хлеба грубого помола, тунца, форели, сельди, льняного и масленичного масла. Нужно не вредить своему здоровья вредными привычками в виде курения и употребления алкоголя.

Вагусная брадикардия

Самая простая профилактика - не затягивать туго галстук или ремень, не переедать, не пребывать длительно в холодном помещении или на холоде. Также следует следить за состоянием вегетативного отдела нервной системы, чтобы при первых признаках ваготонии принять своевременные меры. Дополнительно следует правильно принимать калийсодержащие и симптоматические препараты, чтобы при их передозировке не возникло замедления ритма.

Гиперкалиемия и брадикардия

Очень важно для профилактики брадикардии не способствовать повышению калия в крови. Для этого нужно калийсодержащие препараты принимать только с согласия врача. Также нужно следить за состояние мочевыводящей системы, чтобы калий не накапливался в избыточном количестве в организме. Особенно сложны случаи выраженной травматизации или ожогов, тогда в таких случаях предупреждают развитие замедления ритма медикаментозным способом.