Профилактика аритмии

Профилактика синусовой тахикардии

Заболевание часто связано с функциональными расстройствами, поэтому предупредить повторное развитие синусовой тахикардии можно с помощью ведения здорового образа жизни, соблюдения правильного питания. Некоторые дети склонны к аритмиям, в таких случаях нужно их подвергать умеренным физическим нагрузкам, эмоциональным переживаниям. Как взрослым, так и детям полезно поддерживать нормальную массу тела и контролировать уровень сахара и холестерина в крови. В профилактике нетрадиционными способами могут помочь сборы из боярышника, руты, мяты, цикория. Настой тысячелистника можно принимать по 30 капель на стакан воды. Регулярные обследования в кардиолога также способствуют профилактике болезни.

Профилактика пароксизмальной тахикардии

Болезнь может развиваться внезапно как у взрослых, так и у детей. Особенно подвержены женщины в период гормональной дисфункции (беременность, климакс), поэтому при склонности к аритмиям нужно придерживаться нескольких рекомендаций. Во-первых, важно правильно питаться. Полезными для сердца продуктами считаются: картофель, орехи, изюм, курага, капуста, морковь, рыба, мед, бобовые. Во-вторых, следует сбалансировать нагрузку и отдых. Умеренная физическая активность необходима сердечно-сосудистой системе, тогда как отдых на свежем воздухе подкрепит работу сердца.

Профилактика синусовой брадикардии

Болезнь связана со слабой работой сердца, поэтому чтобы предотвратить развитие брадикардии следует поддерживать физическую активность. Утро важно делать гимнастику, при этом на свежем воздухе. Вечером полезны пешие прогулки, которые усилят кровоснабжение сердца и других внутренних органов. У детей в период активного роста также может определяться брадикардия и для ее профилактики следует принимать витамины и минеральные составляющие.

Профилактика синусовой аритмии

Заболевание часто обостряется на фоне курения и приема алкоголя, поэтому эти вредные привычки для профилактики синусовой аритмии следует исключить. Чтобы сердечная мышца меньше изнашивалась, следует полноценно питаться, употреблять богатые на калий продукты: картофель, капусту, морковь, орехи, изюм. Если наблюдаются расстройства нервной системы, нужно проводить их лечение, тогда снизиться риск развития аритмии. С этой же причины важно избегать стрессовых ситуаций и при волнении принимать успокаивающие препараты (валериану, пустырник).

Профилактика мерцающей аритмии

Можно выделить несколько направлений профилактики мерцательной аритмии. Во-первых, нужно проводить лечение заболеваний, которые способны ее вызвать. Это относится к кардиосклерозу, порока сердца, ИБС, тиреотоксикозу, гипертонической болезни. Во-вторых, следует вести здоровый образ жизни, выполнять умеренные физические нагрузки, соблюдать диету (с преобладанием нежирной и растительной пищи), отказаться от вредных привычек и вовремя снимать эмоциональное напряжение. Для профилактики мерцающей аритмии используют фитотерапию - сок тысячелистника, различные успокаивающие и укрепляющие сердце сборы на основе боярышника, любистка, мяты.

Профилактика гипертонической аритмии

Аритмии, развивающиеся на фоне гипертонии, могут быть предупреждены в случае удачного лечения основного заболевания. Для этого используют бета-блокаторы, ингибиторы АПФ, антагонисты кальция, мочегонные препараты. Также важно учитывать риски, повышающие развитие аритмии при гипертонии, и принять меры по снижению их влияния. В частности, при генетической предрасположенности к гипертонии нужно избегать “сидячего” образа жизни, регулярного перенапряжения, почечных заболеваний, избыточного веса. Стоит отказаться от вредных привычек и наладить полноценное питание с соответствующим режимом работы и отдыха.

Профилактика экстрасистолической аритмии

Состоит из несколько взаимодополняющих этапов. Для начала нужно начать лечить заболевания, способствующие развитию аритмии. Это могут быть болезни желудочно-кишечного тракта, тиреотоксикоз, остеохондроз шейного отдела. Далее следует контролировать эмоциональное напряжение, в чем могут помочь аутотренинги или специальные рекомендации психотерапевта. Полезны для сердца витаминные и минеральные препараты. В частности на основе калия, который потенцирует действие антиаритмических лекарств. Соблюдение диеты позволит наполнить организм необходимым сердцу магнием, для чего следует употреблять орехи и фасоль. Вредны для здоровья жирные и острые блюда, курение и алкоголь, поэтому от этих жизненных составляющих многих людей нужно отказаться.

Профилактика желудочковой экстрасистолии

Профилактические меры представлены в основном вторичными мероприятиями. Но их важно проводить, поскольку они позволяют улучшить качество жизни пациента и вместе с этим - прогноз заболевания. Пациентам без клинических проявлений рекомендуется питание, обогащенное солями калия, а также отказ от алкоголя, курения и крепких напитков в виде кофе. Также при определении гиподинамии важно повысить физическую активность. В целом больной должен поменять настрой на положительный и меньше поддаваться влиянию психоэмоциональных раздражителей.

Профилактика фибрилляции предсердий

Заключается в профилактике рецидивов заболевания. Также важное значение имеет предупреждение развитие постоянной формы фибрилляции предсердий, при которой повышается риск развития остановки сердца и сердечной недостаточности. Для этого назначаются такие антиаритмические препараты, как бисопролол, метопролол и карведилол. При необходимости лист назначения дополняется гиполипидемическими средствами в виде статинов. Они действуют как противовоспалительные, антипролиферативные, противоишеические и кардиопротекторные препараты.

Профилактика трепетания предсердий

Проводится вторичная профилактика, которая заключается в поддержании нормальной ЧСС и стабильного синусового ритма. Для этого используется медикаментозная терапия, представленная тремя группами классов. Группа А - новокаинамид, хинидин, дизопирамид. Группа Б - пропафенон, флекаинид. Группа В - амиодарон, соталол. Также используется немедикаментозная профилактика в виде электрокардиостимуляции, хирургического лечения.

Профилактика желудочковой тахикардии

Использование антиаритмического лечения требует стойкая мономорфная желудочковая тахикардия. Для этого используют лекарства IA, IB, 1С и III классов. Наиболее часто из них используется амиодарон. Также для предупреждения развития повторных приступов используют хирургическое лечение в виде радиочастотной катетерной абляции, иссечения места патологического очага, имплантации кардиовертера-дефибриллятора.

Профилактика фибрилляции желудочков

Заболевание представляет собой терминальное состояние, поэтому специфической профилактики не существует. Основные меры по предупреждению фибрилляции желудочков представлены в виде лечения ряда патологий, способных вызывать органические изменения в миокарде. В первую очередь это ишемическая болезнь сердца, гипертоническая болезнь, тяжелые сердечные пороки. Часто фибрилляция развивается при повторных инфарктах миокарда, поэтому важно заниматься профилактикой этой болезни. Высоки риски фибрилляции при кардиомиопатиях (гипертрофических и дилатационных). Также важно следить за артериальным давлением и уровнем сахара в крови, чтобы вовремя принять по лечению гипертонии и сахарного диабета, также провоцирующих фибрилляцию желудочков.

Профилактика сердечной аритмии

Здоровье сердца напрямую зависит от образа жизни человека. Поэтому при склонности к аритмиям или определении приступов нарушения ритма сердца следует в первую очередь пересмотреть свое питание, физическую активность и наличие заболеваний, провоцирующих развитие аритмии. Существует ряд продуктов, питающих сердечную мышцу полезными веществами. Это груша, слива, тыква, ирга, арбуз, чечевица, льняное масло, дыня, малина, капуста, петрушка, авокадо, яблоки. При этом стоит отказаться от шоколада, сала, жареных и копченых продуктов, крепкого кофе, чая и алкоголя. Вредные привычки в виде курения также плохо влияют на сердечную деятельность. При умеренной физической активности можно наблюдать улучшение общего состояния, тогда как гиподинамия вызывает обострение приступов.

Профилактика дыхательной аритмии

Патология зачастую развивается у слишком эмоциональных взрослых и у детей. Отсюда следуют профилактические мероприятия - в первую очередь нужно позаботиться о нормализации нервной системы. Для этого нужно отрегулировать режим работы (учебы) и отдыха. Например, дети школьного возраста должны ночью спать не меньше восьми часов. Полезна регулярная гимнастика и частое пребывание на свежем воздухе. Также нужно уделить внимание питанию, для чего важно включить в рацион полезные сердцу продукты.

Профилактика сосудистой аритмии

При постановке диагноза вегето-сосудистой дистонии нужна сразу начать лечение и профилактику этого заболевания, что позволит предотвратить в будущем развитие аритмии. Для лечения используются препараты по типу анаприлина. Также положительно влияет водотерапия в виде контрастного душа, контрастной ванны, бани. Детям особенно полезно плавание, которое отлично закаляет и тренирует нервную системы. Применяется массаж и другие физиотерапевтические процедуры. Стоит обратить внимание на сбалансированное питание и насытить его продуктами, содержащими калий, магний и витамины. Подобные составляющие необходимы для нервной системы и сердца.

Профилактика наджелудочковой аритмии

Заключается в устранении фактора, способствующего развитию аритмии. Это может быть употребление алкоголя, сильного кофе, курение. В других случаях может потребоваться применение лекарственных препаратов. При узловой, пароксизмальной, реципрокной, атриовентрикулярной аритмии назначается верапамил, дилтиазем. При наличии у больного устойчивости к этим препаратам назначается амиодарон. При неустойчивой предсердной тахикардии используется радиочастотная абляция. Если больной плохо переносит аритмию, тогда могут рекомендоваться к приему бета-адреноблокаторы. Дополнительно к лекарственным препарата важно следить за физической активностью, эмоциональным состоянием, сбалансированностью питания.

Профилактика ишемической аритмии

При ишемической болезни сердца нередко развиваются аритмии, поэтому очень важно проводить профилактику этого заболевания. Она бывает первичная и вторичная. К первому типу относится здоровый образ жизни, рациональное питание, динамические физические упражнения (волейбол, плавание, велосипедный спорт). Ко второму - предупреждение дальнейшего развития уже имеющегося заболевания. Для этого должно проводиться соответствующее лечение. В частности, используется расчет калорийности суточного рациона, антиатерогенная диета, нацеленность на здоровый образ жизни.

Профилактика медикаментозной аритмии

Болезнь развивается из-за приема лекарственных средств в неправильной дозе или без учета противопоказаний. Поэтому основная профилактика медикаментозной аритмии заключается в контролируемом приеме медикаментозных препаратов. Особенно осторожно следует относиться к сердечным гликозидам, бета-адреноблокаторам, адреномиметикам, психостимуляторам, клонидину и резерпину.

Профилактика систолической аритмии

Заболевание часто развивается при гормональной дисфункции, поэтому нередко определяется у беременных и женщин в период менопаузы. Для уменьшения симптомов проявления патологического состояния женщинам следует в первую очередь отказаться от вредных привычек (особенно при наличии пристрастия к курению и употребления спиртных напитков). Также важно проводить профилактику или лечение имеющихся заболеваний в виде гипертиреоза и тромбоэмболии. Если общее состояние позволяет, тогда следует выполнять умеренные физические нагрузки. В дополнение правильное питание позволит укрепить сердечную мышцу.

Профилактика легочной аритмии

Нарушение ритма сердца связано с гипертензией в легочной артерии, поэтому в основе профилактики аритмии лежит снижение проявлений основного заболевания. Для этого используются соответствующие лечебные и профилактические мероприятия. В частности, важно своевременно начать комплексную терапию легочного сердца. Также следует проводить лечение сопутствующей патологии в виде бронхоэктатической болезни, эмфиземы и хронических воспалительных процессов в легких. В целом нужно умерить физическую активность и отказаться от вредных привычек, особенно курения.

Профилактика вагусной аритмии

Лечение основного заболевания - ваготонии - позволяет провести вторичную профилактику раньше проявившихся нарушений ритма. Следует снизить риск развития повторных приступов аритмии, для чего стоит нормализовать питание. Это позволит избежать появления запоров, метеоризма, которые повышают уровень диафрагмы, и тем самым вызывают приступ аритмии. Нужно контролировать вес тела, чтобы сдавливание диафрагмы не привело к повышению тонуса блуждающего нерва. Также рекомендуется очистить печень и желчный пузырь, что позволит не повышать рефлекторную деятельность парасимпатической нервной системы.

Профилактика неврологической аритмии

Основывается на лечении ключевого заболевания - неврозов, невритов - на фоне которого возникла аритмия. Также укрепить сердечную мышцу позволят грамотно подобранные физические упражнения, для этого лучше обратиться к врачу по ЛФК. Полезно проходить физиологические процедуры в виде массажа, контрастного душа или ванны. При необходимости используются успокаивающие препараты растительного или фармакологического происхождения. Положительно на сердце и нервную систему воздействует фитотерапия, используемая в виде отваров из боярышника, календулы, конского хвоста, василька, меда и измельченной редьки.

Профилактика гетеротопных аритмий

Первостепенное значение в профилактике нарушений ритма играет терапия кардиальной патологии. Важно предупредить развитие или заняться лечение экстракардиальных заболеваний - электролитного дисбаланса, тиреотоксикоза, вегетативных расстройств, интоксикации различного происхождения. Не следует злоупотреблять алкоголем и крепкими напитками, которые повышают риск возникновения аритмий. Также любые сердечные лекарства, в том числе антиаритмические препараты, нужно применять только после назначения врача.

Профилактика межреберной аритмии

Нарушение ритма развивается на основе межреберной невралгии, поэтому в целях предупреждения аритмии следует проводить лечение основного заболевания. Для этого используются противовоспалительные и болеутоляющие препараты. Показаны физиотерапевтические процедуры. Во время болезни важно полноценно питаться и отдать предпочтение легким блюдам, чтобы организм смог быстрее справиться с воспалительным процессом. Также следует отдать предпочтение спокойной и теплой обстановке, для чего какое-то время следует придерживаться постельного режима.

Профилактика кишечной аритмия

Заболевание относится к нарушениям ритма средней и тяжелой степени тяжести, поэтому важно проводить вторичную профилактику. Для этого должен быть нормализован режим отдыха и работы, правильно составленный рацион питания с включением нужных витаминных и минеральных составляющих. Продукты, содержащие кофеин, должны быть снижены к минимуму. При этом частое нахождение на свежем воздухе позволит улучшить кровообращение в сердечной мышце. Дополнительно важно устранить стрессовые ситуации, которые являются важным экстракардиальным фактором в развитии аритмий. В случае недостаточности общих профилактических мер больному назначаются антиаритмические средства.

Профилактика клапанных аритмий

Патология имеет непосредственную связь с клапанными пороками сердца, поэтому при их наличии нужно проводить своевременное лечение. Для этого зачастую используется хирургическое вмешательство. Если сердечный порок не является клинически неблагоприятным, но аритмия на его фоне все же возникла, тогда следует выполнять общие рекомендации, касающиеся профилактики различных аритмий. Использование аритмических средств в профилактических целях оправдано при злокачественном течении нарушения ритма.

Профилактика поджелудочной аритмии

Нарушение ритма непосредственно связано с патологией поджелудочной железы, поэтому важно проводить лечение этого органа. Также рекомендуется практика общих рекомендаций, связанных с профилактикой различных форм аритмий. Это ведение здорового образа жизни, употребление натуральных и полезных для сердца продуктов, достаточная физическая активность и при необходимости использование успокаивающих средств.